足のイベント参加してきました👣

先月、広島県で開催された、

「足フェスin広島」にボランティアで参加してきました🍁

今回のテーマは、

足から健康になろう！〜一生自分の足でてくてく歩くために〜

足フェスとは

市民の皆さまに、足の大切さを知っていただくために、

皮膚科医・理学療法士のお話や、足の相談会、足裏の圧測定、靴の相談、インソール、靴下メーカー、フットケアグッズの販売、フットケア・リフレクソロジーの体験など、足にまつわる専門家が集結した、イベントです。

今回、私はフットケア体験のブースを担当させて頂きました。

お友達やご家族でたまたま近くを通った方など、約100名を超える方が、来場してくださいました🙌

実は

「魚の目に皮膚を柔らかくするテープを貼っていたけど…」

「いつも同じところタコができていて…」

「巻き爪で、爪の角を切るのが難しい…」

と、日頃から気になっていた足だけど、施術などを受けるのは初めてという方が多かったです。

短時間なんですが、ご自宅でのケアについてや、これまでの運動や、日常的に履いてる履き物などを伺いながら、施術と靴の履き方について、お伝えをさせて頂きました。

「靴の履き方は初めて聞いた！」と皆さんおっしゃっていて、

今日のイベントが、足をみる、気にかける、ひとつのきっかけになって頂けたらうれしいなぁと感じました✨

↓は福岡で、フットケアをされている看護師さん。全国に、同じ想いで頑張っている仲間がいるのは、心強いし嬉しいです❣️